Der Blog
Erstaunliche Präbiotika – eine wohlverdiente Feier
Die Stars des diesjährigen Weltmikrobiomtags, der jedes Jahr am 27. Juni gefeiert wird, sind Präbiotika, also präbiotische Ballaststoffe. Das sind die wasserlöslichen Ballaststoffe, die den guten Bakterien Ihrer Darmflora Nährstoffe...
Erstaunliche Präbiotika – eine wohlverdiente Feier
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Die Stars des diesjährigen Weltmikrobiomtags, der jedes Jahr am 27. Juni gefeiert wird, sind Präbiotika, also präbiotische Ballaststoffe. Das sind...
Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...
Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber Bescheid wissen. Wenn Sie täglich mindestens 30 Gramm Ballaststoffe, darunter...
Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber...
Die zweitbeste Lösung
Jeder weiß, dass Ballaststoffe wichtig sind, insbesondere für die Gesundheit unserer Darmflora, die fast unser gesamtes Leben beeinflusst. Aber warum sind Ballaststoffe wichtig? Ballaststoffe leisten auf ihrem Weg durch den...
Die zweitbeste Lösung
Luca Vajai
Jeder weiß, dass Ballaststoffe wichtig sind, insbesondere für die Gesundheit unserer Darmflora, die fast unser gesamtes Leben beeinflusst. Aber warum...
Mikrobiom und Nervensystem – warum ist es schwe...
Das Gleichgewicht des Verdauungsmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit unseres Körpers und die Vermeidung chronischer Erkrankungen . Die Liste der positiven Wirkungen des Mikrobioms ist...
Mikrobiom und Nervensystem – warum ist es schwe...
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Das Gleichgewicht des Verdauungsmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit unseres Körpers und die Vermeidung chronischer...
Ballaststoffe aus der Sicht einer Ernährungsber...
Ballaststoffbewusstsein aus der Sicht eines Ernährungsberaters Immer mehr Forschungsergebnisse belegen, dass das Gleichgewicht der Mikrobiota des Verdauungstrakts, allgemein als Darmflora bekannt, eine der wichtigsten Säulen für die Erhaltung unserer Gesundheit...
Ballaststoffe aus der Sicht einer Ernährungsber...
Erzsébet Soltész
Ballaststoffbewusstsein aus der Sicht eines Ernährungsberaters Immer mehr Forschungsergebnisse belegen, dass das Gleichgewicht der Mikrobiota des Verdauungstrakts, allgemein als Darmflora...
3 Tipps zur Vorbeugung einer Insulinresistenz
Was ist Insulinresistenz? Insulinresistenz (kurz IR) ist keine Naturkatastrophe, sondern eine Stoffwechselstörung, die sich aufgrund der Gewohnheiten entwickelt, die mit einem hochentwickelten zivilisatorischen Lebensstil einhergehen. Manche Leute sagen, Insulinresistenz sei...
3 Tipps zur Vorbeugung einer Insulinresistenz
Maria Balogh
Was ist Insulinresistenz? Insulinresistenz (kurz IR) ist keine Naturkatastrophe, sondern eine Stoffwechselstörung, die sich aufgrund der Gewohnheiten entwickelt, die mit...
Der Zusammenhang zwischen hartnäckigen Pfunden ...
In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts begann die Fettleibigkeitsrate in den westlichen Gesellschaften dramatisch anzusteigen, was auf die Dämonisierung des Fetts zurückzuführen war. Das öffentliche Gesundheitswesen und die Medizin...
Der Zusammenhang zwischen hartnäckigen Pfunden ...
Maria Balogh
In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts begann die Fettleibigkeitsrate in den westlichen Gesellschaften dramatisch anzusteigen, was auf die Dämonisierung...
Immunstärkung mit Ballaststoffen
Kämpferclub Über die Immunabwehr wird meist im Herbst und Winter gesprochen, obwohl man ein starkes Immunsystem immer braucht. Sie müssen sich nicht nur vor Erkältungen, Grippe und Covid schützen! Unzählige...
Immunstärkung mit Ballaststoffen
Luca Vajai
Kämpferclub Über die Immunabwehr wird meist im Herbst und Winter gesprochen, obwohl man ein starkes Immunsystem immer braucht. Sie müssen...
Präbiotische Ballaststoffe vs. normale Ballasts...
Was? Gibt es einen Unterschied zwischen ihnen? Unterscheiden sich präbiotische Ballaststoffe wirklich von „normalen“ Ballaststoffen? 😮 Ja! Besonders gern! 🤓 Was sind präbiotische Ballaststoffe? Präbiotische Ballaststoffe haben die besondere Aufgabe,...
Präbiotische Ballaststoffe vs. normale Ballasts...
Luca Vajai
Was? Gibt es einen Unterschied zwischen ihnen? Unterscheiden sich präbiotische Ballaststoffe wirklich von „normalen“ Ballaststoffen? 😮 Ja! Besonders gern! 🤓...
Präbiotika: Ballaststoffe, die Ihre Darmflora n...
Erinnern Sie sich noch an diesen lustig und humorvoll klingenden Satz aus der Algebra?🤓 „Alle Quadrate sind Rechtecke, aber nicht alle Rechtecke sind Quadrate.“ Ähnlich verhält es sich mit Ballaststoffen...
Präbiotika: Ballaststoffe, die Ihre Darmflora n...
Luca Vajai
Erinnern Sie sich noch an diesen lustig und humorvoll klingenden Satz aus der Algebra?🤓 „Alle Quadrate sind Rechtecke, aber nicht...
Inulin: das Superkohlenhydrat
„Bei der Entwicklung von activé FiberShake haben wir ausschließlich natürliche, darmfreundliche Zutaten verwendet.“ Okay, schauen wir uns die Zutaten an.😎 Zutaten von FiberShake: Pflanzenfasern, Inulin … INULIN?! Was ist das,...
Inulin: das Superkohlenhydrat
Luca Vajai
„Bei der Entwicklung von activé FiberShake haben wir ausschließlich natürliche, darmfreundliche Zutaten verwendet.“ Okay, schauen wir uns die Zutaten an.😎...
Warum und wann sind Probiotika wichtig?
Dank des anhaltenden Erfolgs der Joghurtwerbung wissen wir alle, dass wir Prä- und Probiotika brauchen, um die Gesundheit unserer Darmflora zu erhalten. Aber ist es wirklich so üblich, wann und...
Warum und wann sind Probiotika wichtig?
Luca Vajai
Dank des anhaltenden Erfolgs der Joghurtwerbung wissen wir alle, dass wir Prä- und Probiotika brauchen, um die Gesundheit unserer Darmflora...