Der Blog
Achtung, Fertig, Strand!
Effektives Bodyshaping vor dem Start der Strandsaison E-Book-Empfehlung Die beste Formel für Ihren Körperbau besteht in der Reduzierung von Fettdepots und dem Aufbau von Muskelmasse. ➖Fettablagerung ➕Muskelmasse 🟰...
Achtung, Fertig, Strand!
Maria Balogh
Effektives Bodyshaping vor dem Start der Strandsaison E-Book-Empfehlung Die beste Formel für Ihren Körperbau besteht in der Reduzierung von Fettdepots...
Anti-Aging hinter den Kulissen: Unterstützung d...
Das Mikrobiom verlangsamt die Alterung tatsächlich! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Aspekte des Alterns die Verschlechterung der Leistungsfähigkeit des Immunsystems (es gibt kein ungarisches Wort dafür,...
Anti-Aging hinter den Kulissen: Unterstützung d...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Das Mikrobiom verlangsamt die Alterung tatsächlich! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Aspekte des Alterns die Verschlechterung...
Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...
Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber Bescheid wissen. Wenn Sie täglich mindestens 30 Gramm Ballaststoffe, darunter...
Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber...
3+1 Rezepte für eine ballaststoffreichere, ausg...
Die schönsten Feiertage des Jahres stehen vor der Tür, doch die intimen Momente mit unseren Liebsten werden oft von Völlegefühlen überschattet. Was können wir tun, um dieses Jahr nicht unter...
3+1 Rezepte für eine ballaststoffreichere, ausg...
Luca Vajai
Die schönsten Feiertage des Jahres stehen vor der Tür, doch die intimen Momente mit unseren Liebsten werden oft von Völlegefühlen...
Die zweitbeste Lösung
Jeder weiß, dass Ballaststoffe wichtig sind, insbesondere für die Gesundheit unserer Darmflora, die fast unser gesamtes Leben beeinflusst. Aber warum sind Ballaststoffe wichtig? Ballaststoffe leisten auf ihrem Weg durch den...
Die zweitbeste Lösung
Luca Vajai
Jeder weiß, dass Ballaststoffe wichtig sind, insbesondere für die Gesundheit unserer Darmflora, die fast unser gesamtes Leben beeinflusst. Aber warum...
Idealgewicht ohne Jojo-Effekt: Was ist das Gehe...
Diäten kommen und gehen... Manche verbieten Brot, Kartoffeln und Nudeln, andere Zucker und Gluten oder heutzutage fast alle Kohlenhydrate... 😖 Eines bleibt jedoch immer gleich, das VERSPRECHEN: Es wirkt schnell...
Idealgewicht ohne Jojo-Effekt: Was ist das Gehe...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Diäten kommen und gehen... Manche verbieten Brot, Kartoffeln und Nudeln, andere Zucker und Gluten oder heutzutage fast alle Kohlenhydrate... 😖 ...
Das Fiber Active Programm wurde gestartet
Was ist das Fiber Active-Programm? Jetzt hör zu... 👉🏼 Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass eine ballaststoffbewusste Ernährung Ihnen dabei helfen kann, Verdauungsbeschwerden und Blähungen zu vermeiden und sogar ein paar...
Das Fiber Active Programm wurde gestartet
Luca Vajai
Was ist das Fiber Active-Programm? Jetzt hör zu... 👉🏼 Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass eine ballaststoffbewusste Ernährung Ihnen dabei helfen...
3 einfache Tipps gegen Blähungen
Kommen wir zur Sache! Beachten Sie drei Zahlen: 👉 30 Gramm Ballaststoffe. So viel isst du jeden Tag. 👉 2 Liter Wasser. Trinken Sie täglich so viel! 👉 30 Minuten....
3 einfache Tipps gegen Blähungen
Balint Vadasz
Kommen wir zur Sache! Beachten Sie drei Zahlen: 👉 30 Gramm Ballaststoffe. So viel isst du jeden Tag. 👉 2...
Mikrobiom und Nervensystem – warum ist es schwe...
Das Gleichgewicht des Verdauungsmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit unseres Körpers und die Vermeidung chronischer Erkrankungen . Die Liste der positiven Wirkungen des Mikrobioms ist...
Mikrobiom und Nervensystem – warum ist es schwe...
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Das Gleichgewicht des Verdauungsmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit unseres Körpers und die Vermeidung chronischer...
Ballaststoffe aus der Sicht einer Ernährungsber...
Ballaststoffbewusstsein aus der Sicht eines Ernährungsberaters Immer mehr Forschungsergebnisse belegen, dass das Gleichgewicht der Mikrobiota des Verdauungstrakts, allgemein als Darmflora bekannt, eine der wichtigsten Säulen für die Erhaltung unserer Gesundheit...
Ballaststoffe aus der Sicht einer Ernährungsber...
Erzsébet Soltész
Ballaststoffbewusstsein aus der Sicht eines Ernährungsberaters Immer mehr Forschungsergebnisse belegen, dass das Gleichgewicht der Mikrobiota des Verdauungstrakts, allgemein als Darmflora...
3 Tipps zur Vorbeugung einer Insulinresistenz
Was ist Insulinresistenz? Insulinresistenz (kurz IR) ist keine Naturkatastrophe, sondern eine Stoffwechselstörung, die sich aufgrund der Gewohnheiten entwickelt, die mit einem hochentwickelten zivilisatorischen Lebensstil einhergehen. Manche Leute sagen, Insulinresistenz sei...
3 Tipps zur Vorbeugung einer Insulinresistenz
Maria Balogh
Was ist Insulinresistenz? Insulinresistenz (kurz IR) ist keine Naturkatastrophe, sondern eine Stoffwechselstörung, die sich aufgrund der Gewohnheiten entwickelt, die mit...
Der Zusammenhang zwischen hartnäckigen Pfunden ...
In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts begann die Fettleibigkeitsrate in den westlichen Gesellschaften dramatisch anzusteigen, was auf die Dämonisierung des Fetts zurückzuführen war. Das öffentliche Gesundheitswesen und die Medizin...
Der Zusammenhang zwischen hartnäckigen Pfunden ...
Maria Balogh
In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts begann die Fettleibigkeitsrate in den westlichen Gesellschaften dramatisch anzusteigen, was auf die Dämonisierung...