Der Blog
Erstaunliche Präbiotika – eine wohlverdiente Feier
Die Stars des diesjährigen Weltmikrobiomtags, der jedes Jahr am 27. Juni gefeiert wird, sind Präbiotika, also präbiotische Ballaststoffe. Das sind die wasserlöslichen Ballaststoffe, die den guten Bakterien Ihrer Darmflora Nährstoffe...
Erstaunliche Präbiotika – eine wohlverdiente Feier
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Die Stars des diesjährigen Weltmikrobiomtags, der jedes Jahr am 27. Juni gefeiert wird, sind Präbiotika, also präbiotische Ballaststoffe. Das sind die wasserlöslichen Ballaststoffe, die den guten Bakterien Ihrer Darmflora Nährstoffe...
Beauty Fibers – Ballaststoffzufuhr für gesunde ...
Unsere Haut erneuert sich ständig und verändert sich mit dem Alter, doch eines bleibt konstant: Unsere Haut ist die physische Grenze zur Außenwelt. Dies ist das, was unsere Umwelt am...
Beauty Fibers – Ballaststoffzufuhr für gesunde ...
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Unsere Haut erneuert sich ständig und verändert sich mit dem Alter, doch eines bleibt konstant: Unsere Haut ist die physische Grenze zur Außenwelt. Dies ist das, was unsere Umwelt am...
Übergewicht abbauen und halten: Das Geheimnis n...
Wenn Sie schon einmal versucht haben, Gewicht zu verlieren, sind Sie wahrscheinlich schon auf das Konzept eines Kaloriendefizits gestoßen: „Wenn Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrennen, nehmen...
Übergewicht abbauen und halten: Das Geheimnis n...
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Wenn Sie schon einmal versucht haben, Gewicht zu verlieren, sind Sie wahrscheinlich schon auf das Konzept eines Kaloriendefizits gestoßen: „Wenn Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrennen, nehmen...
Achtung, Fertig, Strand!
Effektives Bodyshaping vor dem Start der Strandsaison E-Book-Empfehlung Die beste Formel für Ihren Körperbau besteht in der Reduzierung von Fettdepots und dem Aufbau von Muskelmasse. ➖Fettablagerung ➕Muskelmasse 🟰...
Achtung, Fertig, Strand!
Maria Balogh
Effektives Bodyshaping vor dem Start der Strandsaison E-Book-Empfehlung Die beste Formel für Ihren Körperbau besteht in der Reduzierung von Fettdepots und dem Aufbau von Muskelmasse. ➖Fettablagerung ➕Muskelmasse 🟰...
Anti-Aging hinter den Kulissen: Unterstützung d...
Das Mikrobiom verlangsamt die Alterung tatsächlich! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Aspekte des Alterns die Verschlechterung der Leistungsfähigkeit des Immunsystems (es gibt kein ungarisches Wort dafür,...
Anti-Aging hinter den Kulissen: Unterstützung d...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Das Mikrobiom verlangsamt die Alterung tatsächlich! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Aspekte des Alterns die Verschlechterung der Leistungsfähigkeit des Immunsystems (es gibt kein ungarisches Wort dafür,...
Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...
Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber Bescheid wissen. Wenn Sie täglich mindestens 30 Gramm Ballaststoffe, darunter...
Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber Bescheid wissen. Wenn Sie täglich mindestens 30 Gramm Ballaststoffe, darunter...
3+1 Rezepte für eine ballaststoffreichere, ausg...
Die schönsten Feiertage des Jahres stehen vor der Tür, doch die intimen Momente mit unseren Liebsten werden oft von Völlegefühlen überschattet. Was können wir tun, um dieses Jahr nicht unter...
3+1 Rezepte für eine ballaststoffreichere, ausg...
Luca Vajai
Die schönsten Feiertage des Jahres stehen vor der Tür, doch die intimen Momente mit unseren Liebsten werden oft von Völlegefühlen überschattet. Was können wir tun, um dieses Jahr nicht unter...
Die zweitbeste Lösung
Jeder weiß, dass Ballaststoffe wichtig sind, insbesondere für die Gesundheit unserer Darmflora, die fast unser gesamtes Leben beeinflusst. Aber warum sind Ballaststoffe wichtig? Ballaststoffe leisten auf ihrem Weg durch den...
Die zweitbeste Lösung
Luca Vajai
Jeder weiß, dass Ballaststoffe wichtig sind, insbesondere für die Gesundheit unserer Darmflora, die fast unser gesamtes Leben beeinflusst. Aber warum sind Ballaststoffe wichtig? Ballaststoffe leisten auf ihrem Weg durch den...
Idealgewicht ohne Jojo-Effekt: Was ist das Gehe...
Diäten kommen und gehen... Manche verbieten Brot, Kartoffeln und Nudeln, andere Zucker und Gluten oder heutzutage fast alle Kohlenhydrate... 😖 Eines bleibt jedoch immer gleich, das VERSPRECHEN: Es wirkt schnell...
Idealgewicht ohne Jojo-Effekt: Was ist das Gehe...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Diäten kommen und gehen... Manche verbieten Brot, Kartoffeln und Nudeln, andere Zucker und Gluten oder heutzutage fast alle Kohlenhydrate... 😖 Eines bleibt jedoch immer gleich, das VERSPRECHEN: Es wirkt schnell...
Das Fiber Active Programm wurde gestartet
Was ist das Fiber Active-Programm? Jetzt hör zu... 👉🏼 Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass eine ballaststoffbewusste Ernährung Ihnen dabei helfen kann, Verdauungsbeschwerden und Blähungen zu vermeiden und sogar ein paar...
Das Fiber Active Programm wurde gestartet
Luca Vajai
Was ist das Fiber Active-Programm? Jetzt hör zu... 👉🏼 Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass eine ballaststoffbewusste Ernährung Ihnen dabei helfen kann, Verdauungsbeschwerden und Blähungen zu vermeiden und sogar ein paar...
3 einfache Tipps gegen Blähungen
Kommen wir zur Sache! Beachten Sie drei Zahlen: 👉 30 Gramm Ballaststoffe. So viel isst du jeden Tag. 👉 2 Liter Wasser. Trinken Sie täglich so viel! 👉 30 Minuten....
3 einfache Tipps gegen Blähungen
Balint Vadasz
Kommen wir zur Sache! Beachten Sie drei Zahlen: 👉 30 Gramm Ballaststoffe. So viel isst du jeden Tag. 👉 2 Liter Wasser. Trinken Sie täglich so viel! 👉 30 Minuten....
Mikrobiom und Nervensystem – warum ist es schwe...
Das Gleichgewicht des Verdauungsmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit unseres Körpers und die Vermeidung chronischer Erkrankungen . Die Liste der positiven Wirkungen des Mikrobioms ist...
Mikrobiom und Nervensystem – warum ist es schwe...
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Das Gleichgewicht des Verdauungsmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit unseres Körpers und die Vermeidung chronischer Erkrankungen . Die Liste der positiven Wirkungen des Mikrobioms ist...