Der Blog

Hízás – fogyás: a testsúlyod is a bélmikrobiomtól függ?
dietetikus tartalom

Gewichtszunahme – Gewichtsverlust: Hängt Ihr Ge...

6 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Darmmikrobiom – geheimnisvolle Vielfalt Das menschliche Mikrobiom ist heute eines der beliebtesten Forschungsthemen und an immer mehr Orten werden Selbstzahlertests angeboten, mit denen Sie mehr über Ihr individuelles Darmmikrobiom erfahren...

2024 Dec. 17

Gewichtszunahme – Gewichtsverlust: Hängt Ihr Ge...

6 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Darmmikrobiom – geheimnisvolle Vielfalt Das menschliche Mikrobiom ist heute eines der beliebtesten Forschungsthemen und an immer mehr Orten werden Selbstzahlertests...

A rostok segítő ereje a lelki egyensúlyod megőrzésében
dietetikus tartalom

Die hilfreiche Kraft der Ballaststoffe zur Erha...

6 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Depression – mehr als nur Traurigkeit Depressionen zählen zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Weltweit leiden mindestens 300 Millionen Menschen unter dieser Erkrankung, die ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Obwohl wir leichtfertig mit...

2024 Nov. 04

Die hilfreiche Kraft der Ballaststoffe zur Erha...

6 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Depression – mehr als nur Traurigkeit Depressionen zählen zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Weltweit leiden mindestens 300 Millionen Menschen unter...

Forró, édes kényeztetés rostokkal

Heißer, süßer Genuss mit Ballaststoffen

2 perc olvasási idő Luca Vajai

Mmmm.. Spürst du es auch?🥰 Die kalte Jahreszeit naht, gemütliche Abende, heiße, süße und cremige Desserts.😋 Lasst uns mit den limitierten Winter-FiberShake-Geschmacksrichtungen in Stimmung für unsere Lieblingsjahreszeit kommen! Wir zeigen...

2024 Oct. 22

Heißer, süßer Genuss mit Ballaststoffen

2 perc olvasási idő
Luca Vajai

Mmmm.. Spürst du es auch?🥰 Die kalte Jahreszeit naht, gemütliche Abende, heiße, süße und cremige Desserts.😋 Lasst uns mit den...

Itt kezdődik az öngondoskodás: óvd az egészséged rostokkal!
dietetikus tartalom

Hier beginnt die Selbstfürsorge: Schützen Sie I...

4 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Ballaststoffe: Nicht in einen Topf werfen! Mit Ballaststoffen verhält es sich in zwei wichtigen Punkten ähnlich: Sie sind für uns nicht verdaulich und wirken sich bei regelmäßigem Verzehr positiv auf...

2024 Oct. 03

Hier beginnt die Selbstfürsorge: Schützen Sie I...

4 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Ballaststoffe: Nicht in einen Topf werfen! Mit Ballaststoffen verhält es sich in zwei wichtigen Punkten ähnlich: Sie sind für uns...

Anyai gondoskodás – mitől lesz egészséges kisbabád bélflórája
dietetikus tartalom

Mütterliche Fürsorge – So sichern Sie die Darmf...

6 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Der Weltstilltag, der jedes Jahr am 1. August gefeiert wird, enthält eine wichtige soziale Botschaft. Ziel ist es, Müttern die Unterstützung und das Wissen zu bieten, die sie zum Stillen...

2024 Aug. 09

Mütterliche Fürsorge – So sichern Sie die Darmf...

6 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Der Weltstilltag, der jedes Jahr am 1. August gefeiert wird, enthält eine wichtige soziale Botschaft. Ziel ist es, Müttern die...

Nyári kihívások – hogyan élvezd a szabid puffadás és plusz kilók nélkül

Sommer-Challenges – So genießt du den Sommer oh...

6 perc olvasási idő Erzsébet Soltész, Dietetikus

Du musst keine Krämpfe bekommen, aber achte auf deine Ballaststoffzufuhr! Der Sommer bringt, ebenso wie die Feiertage am Jahresende, Ihre gewohnte Ernährung normalerweise völlig durcheinander. Im Urlaub, bei Outdoor-Abenden und...

2024 Jul. 10

Sommer-Challenges – So genießt du den Sommer oh...

6 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész, Dietetikus

Du musst keine Krämpfe bekommen, aber achte auf deine Ballaststoffzufuhr! Der Sommer bringt, ebenso wie die Feiertage am Jahresende, Ihre...

Csodálatos prebiotikumok – megérdemelt ünneplés

Erstaunliche Präbiotika – eine wohlverdiente Feier

5 perc olvasási idő Erzsébet Soltész, Dietetikus

Die Stars des diesjährigen Weltmikrobiomtags, der jedes Jahr am 27. Juni gefeiert wird, sind Präbiotika, also präbiotische Ballaststoffe. Das sind die wasserlöslichen Ballaststoffe, die den guten Bakterien Ihrer Darmflora Nährstoffe...

2024 Jun. 26

Erstaunliche Präbiotika – eine wohlverdiente Feier

5 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész, Dietetikus

Die Stars des diesjährigen Weltmikrobiomtags, der jedes Jahr am 27. Juni gefeiert wird, sind Präbiotika, also präbiotische Ballaststoffe. Das sind...

Szépítő rostok – rostbevitel az egészséges bőrért

Beauty Fibers – Ballaststoffzufuhr für gesunde ...

6 perc olvasási idő Erzsébet Soltész, Dietetikus

Unsere Haut erneuert sich ständig und verändert sich mit dem Alter, doch eines bleibt konstant: Unsere Haut ist die physische Grenze zur Außenwelt. Dies ist das, was unsere Umwelt am...

2024 Jun. 03

Beauty Fibers – Ballaststoffzufuhr für gesunde ...

6 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész, Dietetikus

Unsere Haut erneuert sich ständig und verändert sich mit dem Alter, doch eines bleibt konstant: Unsere Haut ist die physische...

A túlsúly leadása és az eredmény megtartása: a fenntartható fogyás titka

Übergewicht abbauen und halten: Das Geheimnis n...

8 perc olvasási idő Erzsébet Soltész, Dietetikus

Wenn Sie schon einmal versucht haben, Gewicht zu verlieren, sind Sie wahrscheinlich schon auf das Konzept eines Kaloriendefizits gestoßen: „Wenn Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrennen, nehmen...

2024 May. 02

Übergewicht abbauen und halten: Das Geheimnis n...

8 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész, Dietetikus

Wenn Sie schon einmal versucht haben, Gewicht zu verlieren, sind Sie wahrscheinlich schon auf das Konzept eines Kaloriendefizits gestoßen: „Wenn...

Vigyázz, Kész, Strand!

Achtung, Fertig, Strand!

3 perc olvasási idő Maria Balogh

Effektives Bodyshaping vor dem Start der Strandsaison E-Book-Empfehlung Die beste Formel für Ihren Körperbau besteht in der Reduzierung von Fettdepots und dem Aufbau von Muskelmasse. ➖Fettablagerung   ➕Muskelmasse   🟰...

2024 Apr. 08

Achtung, Fertig, Strand!

3 perc olvasási idő
Maria Balogh

Effektives Bodyshaping vor dem Start der Strandsaison E-Book-Empfehlung Die beste Formel für Ihren Körperbau besteht in der Reduzierung von Fettdepots...

Anti-aging kulisszatitok: bélflóra-támogatás az öregedés ellen
dietetikus tartalom

Anti-Aging hinter den Kulissen: Unterstützung d...

6 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Das Mikrobiom verlangsamt die Alterung tatsächlich! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Aspekte des Alterns die Verschlechterung der Leistungsfähigkeit des Immunsystems (es gibt kein ungarisches Wort dafür,...

2024 Feb. 29

Anti-Aging hinter den Kulissen: Unterstützung d...

6 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Das Mikrobiom verlangsamt die Alterung tatsächlich! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Aspekte des Alterns die Verschlechterung...

Jótett helyében jót várj: megéri minden nap figyelned a rostbevitelre
dietetikus tartalom

Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...

4 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber Bescheid wissen. Wenn Sie täglich mindestens 30 Gramm Ballaststoffe, darunter...

2024 Jan. 22

Erwarte Gutes als Gegenleistung für gute Taten:...

4 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Sofortige Vorteile Die Vorteile einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr und einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht genug betont werden, denn jeder sollte darüber...