Fitter Schoko-Himbeer-Snack in 5 Minuten

Jeder kennt das Gefühl, wenn man „sofort“ etwas essen muss. In solchen Fällen können wir entweder zu einem Löffel Nutella greifen oder uns ein paar Minuten mehr Zeit nehmen und einen gesünderen und figurfreundlicheren Snack wählen. 😊 Dieses FiberShake-Dessert mit Schokolade und Himbeeren ist in wenigen Minuten zubereitet und wird Ihre Naschsucht garantiert befriedigen.

Es gibt Zeiten, in denen wir einfach keine Zeit oder Lust haben, in der Küche zu stehen und einen Diätkeks zu backen. Wir haben Ihnen wieder einmal einen „lebensrettenden“ figurfreundlichen Leckerbissen mitgebracht, für den Sie nur 3 Zutaten, einen Mixer und 5 Minuten benötigen.

Zutaten für 1 Portion:

- 100 g gefrorene Himbeeren

- 1 Tasse Schokoladen-FiberShake

- 50 ml Milch/Pflanzenmilch

- Müsli - optional

- frisches Obst - optional

Vorbereitung:

Die gefrorenen Himbeeren, den Schoko-FiberShake und die Milch/Pflanzenmilch in einen Mixer geben und glatt pürieren. Geben Sie das fertige Dessert mit einem Löffel in eine Schüssel, ein Glas oder ein Einmachglas. Nach Belieben können Sie die Oberseite mit Granola und frischem Obst bestreuen.

Warum ist dieses Himbeer-Schokoladen-FiberShake-Dessert eine gute Wahl?

Himbeeren: eine unserer Lieblingsbeeren, die trotz ihres süßen Geschmacks einen niedrigen Fruktosegehalt aufweist und somit eine großartige Ergänzung für die meisten Diäten darstellt. Es ist reich an Antioxidantien, die zur Krebsvorbeugung beitragen und die Alterung verlangsamen. Sein Verzehr trägt außerdem zur Normalisierung des Blutzuckerspiegels bei. Außerdem passt es hervorragend zu Schokolade.

FiberShake: Durch den hohen Ballaststoffgehalt der Flohsamenschalen im FiberShake trägt er zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels bei, verbessert die Verdauung und sorgt langfristig für ein angenehmes Sättigungsgefühl. Dank seines Proteingehalts ist das Dessert nicht nur ballaststoffreich, sondern auch proteinreich und wird ausschließlich mit natürlichen Süßungsmitteln gesüßt.

Mehr über die wohltuende Wirkung von FiberShake können Sie in diesem Artikel lesen.

Wenn Sie ein Lieblingsrezept für FiberShake haben, das Sie mit uns teilen möchten, senden Sie es uns bitte an hello@activefibershake.com . Wir freuen uns auf euch!💜