Körper- und darmflorafreundliche Rezepte für Gäste
3 perc olvasási idő Luca Vajai Der Sommer ist in vollem Gange, in den Bergen finden Grillpartys und Gartenfeste statt und jedes Wochenende ist Sommersonnenbaden angesagt. 😎🌞
Überall Chips, Frikadellen und Kekse, oder? Aber nicht hier! 😉Wir zeigen euch ein paar einfache Diätrezepte für Gäste.👉
Tropische Hähnchenbrust in einer Ananasschale
Suchen Sie nach einem besonderen Rezept für einen besonderen Anlass? Wie wäre es also mit der Darmflora-Regenerations-Challenge? 😉 Keine Sorge, auch in diesen Zeiten ist auf uns Verlass! Ananas und Kokosmilch? Eine perfekte Idee fürs Abendessen mit einer erfrischenden Pina Colada.😋
Darmflora-Freund Raffaello-Kugeln
🥥Süß, cremig und sehr kokosnussig. 🥥
Jeder liebt Raffaello, oder? 🤩 Die gute Nachricht ist, dass wir auch bei der Darmflora-Regenerationsdiät nicht auf unser Lieblingsdessert mit Kokosnuss verzichten müssen, denn wir können unsere eigene, ballaststoff- und proteinreiche Raffaello-Version zu Hause zubereiten! 🍫
Es ist auch der perfekte süße Partysnack als Ersatz für die traditionelle Kokosnusskugel!
Ja, wir wissen, dass Chips ein wesentlicher Bestandteil jeder Gartenparty sind. Mit der gekauften Variante musst du deine Darmflora aber nicht aus dem Gleichgewicht bringen!😉
Dünne Chips zu Hause zubereiten
Wussten Sie, dass im Laden gekaufte Gemüsechips bis zu 40 % zugesetztes Öl enthalten? 😱 Das bedeutet, dass Sie beim Verzehr von 100 g Pommes mehr als 40 g Frittieröl zu sich nehmen.
Sogar herkömmliche „ungesunde“ Kartoffelchips enthalten weniger, im Durchschnitt nur 30 %.
Wir haben Skinny Chips entwickelt, um endlich einen salzigen Crunch zu haben, der sowohl gesund, lecker als auch figurfreundlich ist.
Denn bei der Herstellung verzichten wir auf den Einsatz von zugesetztem Öl und unnötigen Zusatzstoffen. Ein Beutel enthält über 360 g sorgfältig ausgewähltes frisches Gemüse und eine Prise Gewürze.
Und bei der Hitze brauchen wir auch etwas Kühlendes:
3-Zutaten-Diät-Schoko-FiberShake-Eis mit Johannisbeeren
Im Sommer sind wir wie Artúr Gombóc zur Schokolade, sie kann in jeder Form und Menge kommen. 😋 Glücklicherweise können wir mit FiberShake jetzt eine viel gesündere und dennoch nicht weniger schmackhafte Version des Klassikers mit nur 3 Zutaten herstellen.
Und Eis gibt es nie genug, also verdoppeln wir die Menge.😋
Kaffee-salzige Haselnuss FiberShake Becher in Schokolade
Nach dem großen Erfolg des Peanut Butter Cup gibt es nun den Caramel Frappé in der Variante mit gesalzenen Erdnüssen, ein Muss für Kaffeeliebhaber. 😍
Der Sommer ist endlich in vollem Gange und die kühlenden Snacks sind da. Bevor Sie zum Eisladen rennen, zeigen wir Ihnen einen figurfreundlicheren, schnell zubereiteten eiskalten Kaffee-Salz-Haselnuss-Genuss, für den Sie nur 4 Zutaten benötigen. Und natürlich ein wenig Geduld, während es im Gefrierschrank ruht.
